wtorek, 16 stycznia 2018

SOCZYSTE PIERSI KURCZAKA SMAŻONE NA PATELNI GRILLOWEJ
























WYKONANIE: ŁATWE
PRZYBLIŻONY CZAS PRZYGOTOWANIA: 20 MINUT
( +MARYNOWANIE)
ORIENTACYJNA CENA POTRAWY: 10 ZŁ.
ILOŚĆ PORCJI: 2

Składniki:
  • 2 piersi z kurczaka,
  • 2 łyżki oleju,
  • łyżeczka przyprawy do kurczaka,
  • 1/2 łyżeczki soli,
  • 1/2 łyżeczki ostrej papryki,
  • 1/2 łyżeczki czosnku niedźwiedziego.
Przygotowanie:
  • Mięso myję i osuszam. Każdy kawałek dzielę wzdłuż na dwa kotlety i lekko rozbijam tłuczkiem (przez folię).
  • Przyprawy mieszam z olejem, dokładnie nacieram mięso, odkładam do lodówki (najlepiej na całą noc).
  • Piersi kurczaka smażę na rozgrzanej patelni grillowej  (na średnim ogniu) po około 4-5 minut z każdej strony.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za Twoją opinię, mam nadzieję, że jeszcze odwiedzisz mojego bloga. :)